WTN Folát komplex minikapszula támogathatja az immunrendszert és a mentális egészséget. Gyermekvállalás előtt álló nők esetében alkalmazása javíthatja a petesejtek minőségét, támogathatja a peteérés folyamatát, kismamáknál a magas vérnyomást csökkentheti. A folát fontos szerepet játszik a sejtek anyagcserefolyamataiban, az idegrendszer működésében, a DNS szintézisben, a sejtosztódási folyamatokban és a B12-vitaminnal együtt hozzájárul a sejtek oxigénellátásáért is felelős vörösvértestek képzéséhez.
Kiszerelés: 60db - 2 havi adag
Ajánlott mennyiség: napi 1 minikapszula, lehetőség szerint az első főétkezés előtt fél órával, érzékeny emésztőrendszer esetén étkezéssel.
A folsav, az étrendi folát és a metilfolát
A folsavat és a folátot gyakran (helytelenül ugyan) egymás szinonimájaként emlegetik. Sajnos ez nagy hiba, mert biológiailag óriási a különbség közöttük, éppen ezért érdemes tudatosítani a különbségeket és így helyesen értelmezni és használni ezeket a hatóanyagokat tartalmazó termékeket a gyakorlatban.
A folsav (pteroil-L-glutaminsav) a B9-vitaminnak a szintetikus formája, míg az étrendi folát az ételekben megtalálható, természetes formája (tetrahidrofolát) a B9-vitaminnak. Azonban egyik sem az a forma, amit a szervezet már maradéktalanul tud hasznosítani! Ezeknek a molekuláknak több lépésben aktív állapotúvá kell alakulniuk, hogy a szervezetünk hasznosítani tudja őket (1. ábra). A B9-vitamin aktív formája a metilfolát. Tehát csak ezt tudja a szervezet közvetlenül hasznosítani (ezt az aktív formát tartalmazza a WTN Folát komplex).
Folsav
A folsav mindenképpen a lehető legrosszabb választás B9-vitamin pótlására. Ezt a formát mindenkinek érdemes elkerülni!
Magyarországon, illetve Európában a lakosság jelentős része (kb. kétharmada) érintett az ún. MTHFR (metiléntetrahidrofolát-reduktáz) génmutációban. Az MTHFR gén a folsav / étrendi folát - metilfoláttá történő átalakítását végző enzim működését szabályozza. Az MTHFR mutáció következményeként az adott szervezet nem tudja hatékonyan átalakítani az inaktív vitaminformát aktív vitaminformává, így megnő a szív-, és érrendszeri megbetegedések (és egyéb egészségügyi kockázatok) esélye.
Az érdekes az, hogy azok, akik nem érintettek ebben az MTHFR génmutációban azoknak a szervezetében is lassan alakul át a folsav aktív formává, így a folsav egy része feldolgozatlanul kering a vérben, ráadásul rákapcsolódik a folátreceptorokra elzárva a helyet az aktív foláttól.
A feldolgozatlan folsavat a máj idővel lebontja ugyan, de a folyamat lassú.
Étrendi folát
Amikor élelmiszerből pótolunk étrendi folátot, akkor azt szintén az MTHFR-enzim alakítja át metilfoláttá, de ha valaki érintett az MTHFR-mutációban, akkor nála ez majdnem ugyanúgy probléma lesz, mintha szintetikus folsavat szedett volna (1. ábra).
Az étrendi folát felszívódása a bélrendszerben majdnem 100%-os, tehát nem ez okozza a problémát, hanem az aktív molekulaformává (metilfolát) történő konverzió, amit a szervezetünknek kell(ene) elvégeznie. A folsav / étrendi folát a szervezetben biológiailag aktív metilfoláttá kell(ene) hogy konvertálódjon (1. ábra). Azért van a „kell” feltételes módban is, mert a már említett MTHFR génmutáció miatt ez a konverzió gyenge vagy nagyon gyenge hatásfokkal megy végbe.
Fontos
A növényekből származó étrendi folát ugyanolyan probléma az MTHFR-mutációval rendelkezők számára, mint a folsav (1. ábra). Ha egy termékcímkére az van írva, hogy a folát növényi kivonatokból származik, akkor az sem előnyös.
A csak növényi kivonatokat tartalmazó multivitaminok tehát érdemi metilfolát pótlására nem alkalmasak, függetlenül attól, hogy azok bio- vagy nem biogazdálkodásból származnak.
Egyértelműen a legjobb formája a B9-vitamin pótlásának. A folátmolekula-forma különböző sók formájában (jellemzően kalcium és glükózamin) stabil és mindenkinél működőképes.
A bioaktív metilfolát fontos szerepet tölt be a metilációban, amely több folyamatot is optimalizál a szervezetben, pl. a DNS-termelést, a hormonanyagcserét és a méregtelenítést. Tehát ez a génmutáció hat a hormon- és neurotranszmitter-szintre, az agyműködésre, az emésztésre, a koleszterinszintre stb.
A metilfolát drága összetevőnek számít, ezért használja a gyártók többsége a folsavat helyette.
Ajánlott mennyiség: napi 1 minikapszula, lehetőség szerint az első főétkezés előtt fél órával, érzékeny emésztőrendszer esetén étkezéssel.
Figyelmeztetés
Kiszerelés: 60 db - 2 havi adag
Tárolás: száraz, hűvös helyen.
Tisztított víz, organikus glicerin, (6S)-5-metiltetrahidrofolát, guava gyümölcs kivonat, citromsav, mangó gyümölcs kivonat, citromhéj kivonat, szent bazsalikom levél kivonat, metil-kobalamin.
OGYÉI notifikációs szám:
Gyártó: Wise Tree Naturals Kft. | Magyarország
A termékleírás a gyártó által közzétett leíráson alapul
Adatlap
Kérem először jelentkezzen be.
BejelentkezésHozzon létre egy ingyenes fiókot a kedvelt elemek mentéséhez.
BejelentkezésHozzon létre egy ingyenes fiókot a kívánságlista használatához.
Bejelentkezés
Hozzászólás írása